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2020.06
上海心灵伙伴为响应十九大精神的号召,为长宁区建设“和谐社区、幸福市民”的工作起到推动作用,积极组织集团内专业国家二级心理咨询师团队,为市民开通免费心理援助热线:021-80110808以及小冤家线上心理咨询APP,7X24小时不间断提供一对一的心理倾诉和咨询服务,对致电居民及时有效地给予支持和帮助。
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2020.06
心理健康是一种个人的主观体验,更是一种积极向上发展的心理状态。培养良好的人格品质;养成科学生活方式;加强自我心理调节,自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构,情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等;积极参加业余活动,发展社会交往等等方法都可以显著提升人的心理健康素养和心理幸福感。
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2020.06
松江区未成年人心理健康辅导中心提供24h心理咨询热线,为有网络成瘾困扰的学生及家庭提供心理辅导,帮助克服网络依赖问题,提供家庭教育指导,用心陪伴每一个未成年人健康快乐成长。
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2020.06
松江区未成年人心理健康辅导中心24小时在线咨询响应,为家长提供专业的家庭教育指导,帮助家长建立和谐亲子关系,助力每一个未成年人的心理健康发展。中心热线:67725123(日间);400-9200525转160(夜间)。
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2020.06
为给广大考生积极营造健康、稳定、和谐的心理状态,让他们以最好的状态进入下一段人生历程,松江区未成年人心理健康辅导中心开通24小时心理服务热线,免费为致电的学生、家长提供专业心理咨询服务,考前学习策略参考,帮助应对考试焦虑与恐慌,疏导学习与考试压力,更为家长提供细致的家庭教育指导,引导家长在大考前夕能够有的放矢地帮助孩子顺利度过这段人生中的重要时期,以良好的状态应对中高考。
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